Comment pratiquer le Yoga en hiver ?
Vous êtes incertain.e sur quelle séance de Yoga pratiquer en hiver ?
Peut-être que vous ressentez l’agitation du Vata, alors vous avez envie de bouger. En même temps …
Read MoreComment pratiquer le Yoga en hiver ?
Vous êtes incertain.e sur quelle séance de Yoga pratiquer en hiver ?
Peut-être que vous ressentez l’agitation du Vata, alors vous avez envie de bouger. En même temps …
Read MoreUne des premières choses qu'un.e enseignant.e de Yoga a besoin de faire en début de chaque séance de Yoga, de chaque atelier, de chaque stage c'est de faire ce qu'il faut pour emmener tous les participants sur la même longeur d'onde.
Quand je dis la même longueur d'onde je parle bien …
Avez-vous déjà eu l’impression que la vie vous tire dans des directions différentes, que vous avez du mal à être stable dans votre centre ? Ou peut-être que vous n’avez même pas de sens de votre centre.
Peut-être que vous avez du mal à être honnête avec vous-même et avec les personnes avec qui vous …
Read MoreEst-ce que les enseignants de Yoga devraient toucher leurs élèves ?
Toucher quelques élèves parfois, mais pas tout le temps ?
Ne jamais toucher les élèves ?
Mon cours de Yoga n’est pas un restaurant.
Read MoreJe dis oui, on touche, mais...
Comment les toucher?
C’est une grande question pour les enseignant(e)s de yoga—et pour les élèves, d’ailleurs.
Les enseignant(e)s ont souvent peur de faire …
Read More