Yoga de l’esprit
Module de 30h
Yoga de l’esprit
(Yoga Sutras et Tantra)
Pendant ce module, vous apprendrez les fondements du Yoga “interne”.
La pratique du Yoga est souvent vue comme une pratique physique, pourtant la pratique physique ne fait qu’une partie de la voie du Yoga.
La voie du Yoga nous impose un questionnement interne sur le positionnement de l’esprit.
Puisque l’objectif ultime du Yoga est la libération de la condition humaine, nous avons besoin de connaître la méthode pour arriver à cette libération. Elle n’arrive pas d’un coup, tombée du ciel !
Comment se comporter dans la vie quotienne pour favoriser cette libération?
Comment voir la vie, les autres, soi-même et toute l’existence de manière favorable à cette libération ?
Même si vous n’avez pas d’objectif personnel d’atteindre l’éveil, tous les consignes proposés dans les Yoga Sutras et dans les textes tantrique vous aident à soulager les difficultés que vous pourriez rencontrer dans votre vie.
Les Yoga Sutras et enore plus, les textes tantriques pourraient être difficile à aborder tout seul, mais pendant ce module, je vous guiderai au travers ces textes pour que vous voyiez comment ces enseignents sont pragmatiques et applicable à votre vie aujourd’hui.
Les Yoga Sutras et enore plus, les textes tantriques pourraient être difficile à aborder tout seul, mais pendant ce module, je vous guiderai au travers ces textes pour que vous voyiez comment ces enseignents sont pragmatiques et applicable à votre vie aujourd’hui.
Ce qui est surtout intéressant à étudier dans les Yoga Sutras est le Tantra est la différence de positionnement des deux lignées. Pendant le module, nous allons comparere et contraster les deux points de vue sur la voie de la libération.
Vous apprendrez également “l’anatomie” de l’esprit (les aspects du mental et de la conscience) selon le Yoga.
Vous serez guidé au travers 3 textes fondamentaux du Yoga :
Les Yoga Sutras de Patanjali
Le Vijnanabhaivra Tantra
Le Yoga Spandakarika
Les séances du Yoga :
Jour 1 et 2 : Les Namaskars
Jour 3 : Spanda (le mouvement avant le mouvement
Jour 4 : Sahaja (le mouvement organique et libre)
Nous décortiquerons la trame thématique et technique chaque séance
Ce module est ouvert à tous les pratiquants quelque soit le niveau
Infos pratiques
DATE : du 16 au 19 novembre 2023
HORAIRES : chaque jour de 8h30 à 17h30
LIEU : Entrée de la salle : En face du 23 impasse Reboul 13200 Arles maps
HEBERGEMENT : en gestion libre
ACCESSOIRES OBLIGATOIRES : tapis de yoga, 2 briques de yoga, 1 couverture
Participer au module
Prix du module de formation Yoga Sutras & Tantra
450€
Tout paiement est non remboursable.