Comment l'ayurvéda m'a guéri de la dépression et de la panique
Vous savez peut être que j’ai vécu une terrible période de ma vie souffrant des crises de panique et de la dépression profonde.
Une des clés des ma guérison, c’était l’ayurvéda …
Arrêtez de méditer avec la tête!
On utilise le mental pour résoudre les problèmes du mental? C'est fou ça ! Allez chercher plutôt la paix dans le cœur.
Vous savez ce qu'il faut faire. Votre coeur le sait en tout cas.
On sait, au fond de soi-même, quand on n’est pas sur le bon chemin, n'est-ce pas?
Quand on n’a pas pris la bonne décision?
Quand on est sur le point de prendre une mauvaise …
Je ne veux plus enseigner le yoga !
Il m'est déjà arrivé de vouloir tout arrêter, mais j'ai trouvé des solutions! Je raconte mon histoire dans cette vidéo.
Est-ce qu'il vous êtes arrivé de vouloir arrêter d'enseigner ? Partagez votre histoire dans les commentaires.
J'ai guéri ma panique et dépression avec le yoga
Il y a trop de choses à dire, à expliquer et à vous montrer.
Alors, la vidéo sera l'outil le plus adapté pour tout ce que je veux partager avec vous.
On commence tout doucement avec ça ...
Profs de Yoga : Silence SVP !
Si on accepte l'idée que la pratique du yoga a quelque chose à voir avec le fait de devenir conscient de soi, alors on doit en conclure que l'élève, la personne qui devient consciente de soi doit être d'une certaine façon dirigée vers une pratique d'observation de soi.
À propos de Yoga-2ème partie : Comment faire du Yoga ?
Dans le premier article de cette série, nous avons expliqué ce qu'était le yoga.
Qu'est-ce que c'est? Vous vous souvenez? Je vous donne un indice. C'est deux choses :…
Comment devenir professeur de yoga ?
Je suis le genre de personne qui donne rarement une réponse simple tout simplement parce que je ne vois pas les choses simplement.
J’enseigne le yoga depuis 10 ans maintenant et je continue de devenir un prof de yoga.
À propos de Yoga - 1ère Partie : Qu'est-ce que le Yoga ?
Bienvenue dans le monde magique du Yoga, où vous pouvez enfin connaître la paix intérieure, l'amour inconditionnel, l'harmonie avec le reste du monde. Oui? Euh, non. Désolée, vous n'avez pas cherché au bon endroit . . .
Professeurs de Yoga : Comment gérer les élèves difficiles ?
Quelle bonne question !
Quand on est professeur de yoga, professeur de maths, d'histoire, peu importe, il ne suffit pas de maîtriser le contenu de son enseignement. Le métier de professeur demande beaucoup plus que ça. Gérer les élèves …
Le Yoga : pourquoi une pratique personnelle est essentielle
Plus c'est gros, mieux c'est?
Il y a une tendance dans le monde de yoga aujourd’hui que plus c’est gros, mieux c’est. Plus c’est gros un événement de yoga, mieux c’est le yoga, ou l’énergie ou quoi.
Astuces hivernales - 10 façons de bien vivre la saison froide
C’est le sud de la France, que se passe-t-il? Nous avons allumé le chauffage chez nous!
On sort les écharpes, les pulls, les chaussons.
Nous sommes arrivés à Halloween, Samhain qui marque le début de la saison froide …