Comment choisir entre deux directions? Le discernement-asana.

Le Discernement-asana.  C’est LA posture que le yoga nous demande de faire par dessus tout.

C’est la posture la plus difficile à maîtriser, la plus douloureuse à apprendre.

Elle est douloureuse parce que nous apprenons en faisant les erreurs, parfois les erreurs graves, énormes. Et ça fait mal. 

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