J'ai guéri ma panique et dépression avec le yoga

Je vlog maintenant mes amis <3

Il y a trop de choses à dire,  à expliquer et à vous montrer.

Alors, la vidéo sera l'outil le plus adapté pour tout ce que je veux partager avec vous.

On commence tout doucement avec ça...

 

Vous savez déjà peut être que j'ai souffert longtemps des crises de panique débilitantes.  Je ne sortais plus de chez moi, je ne pouvais plus conduire, traverser la rue . . .

L'autre jour un certain quelqu'un qui m'a trouvé sur internet voulait me parler de mon expérience de la dépression, la panique et le yoga.

Je partage un peu de notre conversation ici et quelque chose de très importante que j'ai appris.

 

Love,

Mira

 
Source: http://www.dayogaschool.com/wp-content/upl...